「片づけたいのに、気づけば家が散らかっている」
「収納用品を買ったのに全然スッキリしない」
「私は片づけが苦手だから」
とあきらめていませんか？
私も以前は
「働いているから」
「子どもが小さいから」
「うちは収納が少ないから」
と片づけられない言い訳を探していました。
でも実は、片づけられない人にはいくつか共通する原因タイプがあり、その原因を見つけることができれば、誰でも片づけはできるようになります。
この記事では、整理収納アドバイザーの経験をもとに、片づけられない人に多い「3つの原因タイプ」と、その解決方法をわかりやすく紹介します。
「片づけられない原因チェックリスト」もご用意しましたので、ぜひご自身のタイプをチェックしてみてくださいね！
片づけられない！を解決するための3ステップ
Step① 自分のタイプを知る
まずは「なぜ片づけられないのか」を知ることが大事。
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モノが多すぎる？
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収納が合っていない？
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習慣が続かない？
👉 例）「捨てられなくて洋服があふれてるな…」と気づけば「モノ多すぎタイプ」とわかります。
原因が分かれば、やみくもに片づけるよりずっとラクになります。
Step② タイプに合わせた方法を選ぶ
タイプごとに解決法はちがいます。
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モノが多い人は「数を減らす」
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収納が合わない人は「使いやすい配置に変える」
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習慣が続かない人は「小さく区切って続ける」
👉 例）「収納ケースを買ったのに片づかない人」は、収納よりまず“モノの量”を見直すのが正解。
正しい順番でやると、リバウンドしにくくなります。
Step③ 習慣化してリバウンド防止
片づけは一度やって終わりじゃありません。
日常に取り入れてこそ「散らからない家」が作れます。
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1日5分リセット
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出したら戻すルール
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家族と「モノの住所」を共有
👉 例）寝る前にテレビを消すついでに「テーブルの上だけ片づける」。
これだけでも“散らからない仕組み”ができます。
片付けられない原因チェックリスト
あなたはどのタイプでしょうか？
当てはまる項目にチェックしてみてください。
①モノが多すぎるタイプ
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捨てられない物が家にたくさんある
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「いつか使うかも」と思って置いてある物が多い
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同じ物をいくつも持っている（洋服・バッグ・食器など）
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収納スペースより物の量が明らかに多い
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片づけてもすぐに物があふれてくる
②収納が合っていないタイプ
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奥にしまった物の存在を忘れてしまう
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収納ケースを買ったのに逆にごちゃごちゃしている
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出し入れが面倒で片づけなくなる
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家族がどこに戻すか分からず、片づけてくれない
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収納の中身を思い出すのに時間がかかる
③習慣が続かないタイプ
- 片づけようと思っても後回しにしてしまう
- 出したものを元に戻すのが面倒に感じる
- 一度片づけても、数日でリバウンドする
- 「時間があるときにまとめてやろう」と思って結局やらない
- 家族が片づけに協力せず、自分一人で頑張っている
👉 1番多くあてはまるところが、あなたの「片づけられない原因タイプ」です。
以前の私は完全に①でした。
「〇〇さんにもらったモノだから」
「まだ使えるから」
と家のあちこちにモノがあふれ、テトリスのように収納して片づけた気になってましたが、
テトリス収納だから出しにくい
↓
入れにくい
↓
出しっぱなし
↓
片づかないから毎日イライラしていて、
休日はいつも外出してました。
その結果を踏まえて、解決法をご紹介します！
タイプ別解決法
①モノが多すぎるタイプ
💡今日からできること
- 1年以上使っていないものは手放すルールをつくる
- 同じ物は1つまで、と数に上限を決める
- 思い出の品は写真に撮ってから処分する
- 収納スペースに入る分だけ、と上限を決める
- 買い物前に「これをどこに置く？」と考えてから購入する
👉さらに効果的なコツ
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写真を撮ってから捨てると、手放しやすくなる
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モノの量を減らすと、収納も整理しやすくなる
②収納が合っていないタイプ
💡今日からできること
- よく使う物は腰〜胸の高さに配置する
- 使用頻度に合わせて収納場所を決める
- 大きなケースより、小分けボックスや仕切りを活用する
- 「出す→戻す」がワンアクションでできる収納にする
- 家族と一緒に「モノの住所」を決めて共有する
👉さらに効果的なコツ
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家族が戻しやすい動線を意識
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「一目で何がどこにあるか」が分かる収納に
③習慣が続かないタイプ
💡今日からできること
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片づけは「5分だけ」と短く区切って始める
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出したものは「今すぐ戻す」を意識する
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寝る前に家全体をリセットする時間をつくる
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タイマーを使って「ここまで」と区切る
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家族も巻き込み「一緒に戻す習慣」をつくる
- キレイな状態を写真に撮って目に付くところに貼る
👉さらに効果的なコツ
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タイマーで時間を決めると続けやすい
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小さな習慣を積み重ねることがリバウンド防止に
まとめ
あなたの結果はどうでしたか？
片づけられないのは性格のせいではなく、原因があるからです。
モノの量、収納の仕方、家族の習慣や片づけのクセ。
あなたの原因タイプを知れば、解決の道が見えてきます。
「一人では原因を見つけられない…」という方は、プロと一緒に片づけることで、あっという間に解決することもあります。
👆 自分ではなかなかわからない、あなたの家の片づけられないクセや原因を一緒に見つけます！
生活動線によっての収納場所のご提案もできますので、ぜひご相談くださいね！
